Monday, October 30, 2006
un po' di anemia
Gia'! Ultimamente mi ero sentita un po' dizzy e con nausea. Sono risultata lievemente anemica. Nulla di preoccupante, dicono i dottori, pare sia piuttosto comune. E la bimba non dovrebbe soffrirne perche' le sue belle dosi di ferro non se le fa mancare... sono io che rimango senza! Ho gia' iniziato a prendere pastiglie ed ho deciso di darmi ad una dieta FERREA (per l' appunto, ah-ah-ah) a base di carne, verdure e frutta secca! Tse!! Gliela faccio vede' io gliela faccio vede', a 'sta anemia!!!!
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5 comments:
lo sai vero che c'e' il ferro vegetale, liquido...che e' molto meno heavy di quello nelle pastiglie?
no non lo sapevo, mi sa che queste cose fancy non ci sono qui a DC...
mi hanno anche consigliato le chewable tablets, anche queste piu' facili da assorbire.
Ora sto provando con una slow-releasing + Vit. C tablet... vedremo...
Potresti aggiungere alla terapia anche qualche abbondante dose di cioccolato fondente extra, ricchissimo di ferro! Fa bene al corpo ed allo spirito! In bocca al lupo e ciao a tutti da Pordenone!
Francy
Ho gia' perso le pastiglie appena comprate... ma dico io, che testa!
...vabbbbe, vorra' dire che mi affoghero' nella cioccolata (va bene la Nutella)??
Leggi questi link, così potrai mangiare cioccolato (fondente sembra il migliore) senza troppi rimorsi! L'importante è non esagerare!
http://www.guidagenitori.it/guidagenitori/home.jsp?openDocument=2947&parent1=149&parent2=156&docs=156
e
http://www.focus.it/Notizie/2003/febbraio/Cioccolato_a_cuor_leggero.aspx?idc=6679
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